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 tokuyo skywalk太空飛步機 TU-330

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商品特色:

A.兩種用法

(1)滑步(有氧運動):交叉跨步、有如太空漫步。
*運動量是走路的兩倍,利於膝輕_健,簡單方便*

(2)划雪(肌力運動):手腳同步、有如滑雪姿式。
*一次性的全身肌力運動*

B.價格down、運動量up

價格比跑步機低、運動結合有氧+全身肌力運動

C.電子顯示表

燃燒卡路里、時間、距離

D.使用方法:

重心放後腳跟,膝誚蛣M微彎,用最大的步伐行走,慢慢作效果也是很強烈的。

tokuyo教你在家輕鬆做深蹲運動

深蹲的好處:

★可以一次鍛鍊很多肌肉。

★可以消耗很多熱量。

★可以讓臀腿線條更好看。

★可以減輕膝賒t擔。

★可以隨時隨地進行。

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